安心してください、うつりません

うつ病を抱えて働く地方公務員の日記

2021-08-07から1日間の記事一覧

お酒と睡眠

今日はお休み。昨日の夜、自宅で一人飲みしたのですが、気の緩みから飲みすぎまして、気がついたらリビングのソファで寝落ちしてました…。でも、なぜか意外と気持ちよく目覚めることができました。もともとお酒は好きなのですが、精神的に追いつめられてくる…

今週も有難うございます

今日(もう昨日ですね)は朝から大事な会議があり、早く行かなければなりませんでした。昨日寝たのが2時半くらいだったので、めちゃくちゃ眠くて、行きたくなくて、でも行かなきゃいけなくて、なんとか身支度を整え、駅まで妻に車で送ってもらいました。会議…