飲み過ぎ

今日は昨日飲みすぎたせいでスッキリしない朝でした。

休みの前の日はつい調子に乗って飲みすぎてしまい、翌日起きて後悔する。

これの繰り返しです…。

ただ、最近、家で身体を動かすようにしていて、その効果なのか体重も減り始め、身体自体の状態は良くなっている気がします。

なので、それは続けながら、お酒を減らすのが当面の課題だと、思っています。

明日からまた忙しない日々が始まります。

週末に楽しみな予定を入れているので、なんとか一週間頑張ろうと思います。

では、また明日。