安心してください、うつりません

うつ病を抱えて働く地方公務員の日記

何もしたくない

現在、22時。

三連休が終わります。

休み中は毎日5時半には起床。

寝たいのに寝れない、早期覚醒。

日中は何かをしていないと時間を無駄にしているような焦燥感に駆られて、落ち着かない。

だから、結局仕事をしてしまう。そうこうしてるうちに、あっという間に1日が終わる。

その繰り返しでした。

しかも、さっき、昨日ある失敗をしていたことに気づき、明日に向けて最悪な気分です…。

でももう起きたことを嘆いても時間は元に戻らないので、考えないことにします。


今週は実働3日。

仕事は山盛り。

正直もう叫びたい気分です。

そしてもう何もしたくない。

本当に、何もしたくない。

生きるのもしんどい。


でも、明日は来るので、もう寝ます。

では、また明日…。